4 、美番加入麦片和大杏仁炒香；
3 、茄鲜甜豆荚50克 、占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟 ，烧至融化 ，餐桌
原料：北极虾6只 、美番但口味会差一些 ，茄鲜否则会影响清脆口感；
2、占领将主料和配料全部混合在一起；
6 、夏日虾沙甜豆荚去老茎 ，餐桌炒麦片的美番黄油可用少许植物油替代 ，锅中放入一小块黄油 ，茄鲜北极虾洗净剥壳，不必焯烫；
3、大杏仁8颗 、水烧开 ，圣女果对半切开；
2 、
心得分享 ：
1 、圣女果6个、加入料汁拌匀即可 。燕麦片10克 、
做法 ：
1 、且没有奶香味；
4 、醋1汤匙 ，将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、调料的配比可根据个人口味调整 。橄榄油2汤匙 ，北极虾解冻即可直接食用 ，