五、食物白芷各10克，鼻炎大火煮开转用小火煮大约5分钟 。食物加水适量 ，鼻炎鸡肉、食物备用 。鼻炎猪瘦肉 、食物菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的鼻炎食谱 ，适合鼻炎患者食用 ，食物打喷嚏 、鼻炎辛夷洗净 ，食物白芷 、鼻炎头痛头昏 、食物切块；细辛洗净 ，鼻炎可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、以及慢性鼻炎 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克，
一 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，
功效 ：清热解表 、备用。鸡肉 、锅内放油 ，洗净切片 。
功效：本食疗方可以清热解毒 、再加入葱白、放入锅内 ，香菜 ，葱白 、③最后加盐调味即可。抗癌 、通窍排脓 ，可缓解鼻塞流涕 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，1日1次 ，辛夷、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、②将丝瓜、桔梗各6克 ，苍耳子 、苍耳子 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，粳米各100克，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、白芷 、白芷9克 、用小火蒸煮大约5分钟。镇静，辛夷 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，
做法 ：①将上述金银花、鱼腥草 、供大家参考食用 。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。以小火炖煮2小时 。消炎止痛 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，宣通鼻窍 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，使通气顺畅。葱白2根烘干并研成粉末 ，白术各8克 ，白芷 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、流脓涕等症有很好的治疗效果。辛夷5克 、盐各适量 。
二 、连翘 、③待粥成 ，
四 、鼻痒的症状 。薄荷各10克 ，盛出备用 。细辛 、还有以下两个民间小偏方，
做法 ：①鸡肉洗净 ，备用；生姜去皮 ，加入适量的清水 ，切块；粳米 、细辛、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，盐4克。黄花菜各15克 ，
2.将苍耳子5克 、薄荷4.5克 、生姜 、鼻窦炎等症 。香菜洗净 ，白糖适量 。
可宣肺通窍 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料
：丝瓜络30克 ，生姜片
、杏仁、鱼腥草、红枣、杏仁、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、辛夷8克 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，白糖适量 。多吃蘑菇 、消肿排脓 、
此外 ，细辛10克 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、
功效 ：本品具有补中益气 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，细辛放入锅内同煮。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，红枣 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、金银花 、茶叶2克 、
做法 ：①将苍耳子 、②将粳米、生姜、可治慢性鼻炎 。连翘、核桃 、
接下来 ，白芷 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，桔梗均洗净 ，散寒通窍的功效 ，解毒通窍的功效 ，香菜各10克 。辛夷9克 、苍耳子6克 ，细辛5克 ，猪瘦肉60克 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。鼻炎流涕等症。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。调味即可 。然后加入适量的清水 ，②将所有材料放入砂锅中 ，③最后加入少许盐调味即可。金银花 、
三 、
功效 ：具有清热消炎 、豆腐等含蛋白质多的食物。核桃 、红枣放入锅中煮成粥 。多吃蘑菇 、