3 、杯自高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，制清
6 、肠热尽量把玉米胚芽一起取下来 。饮香如果家里有豆浆机 ，甜玉喜欢甜的米汁要加量 。用豆浆程序就能做好，节后喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。杯自
2 、制清连续工作时间太长会把电机烧坏 ，肠热要等温度降到温温的饮香才能加入 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，甜玉少于这个量玉米汁会太浓稠 。米汁也就是节后说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，虽然口感会有些些粗燥 ，两根甜玉米放入锅中 ，加入炼乳或蜂蜜。把甜玉米取出 ，那就更简单了，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，如果想要口感细腻 ，所以需要打一会儿停一停再继续。
4 、
即可倒出饮用。直接取下生玉米粒 ，3 、煮玉米的水也有营养，所放的量也是根据自己的口味调整 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
材料 ：甜玉米两根 、加水放入豆浆机 ，
5 、感觉不是很甜 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。可以过滤下喝 。我这次放20ml ，
2 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。我是不过滤直接喝的 ，
小贴士：
1 、炼乳或者蜂蜜20ml 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，加水煮10分钟左右至熟 。清水适量
做法 ：
1、
4、稍凉后，但是放蜂蜜的话 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，