10 、混搭油六成热时,酸甜爆香蒜末后 ,美味锅内留底油  。菠萝

  4 、咕老肉块和虾仁分别蘸上面粉。混搭将蛋液倒入肉中混合均匀 。酸甜

  3 、美味菠萝切块  。菠萝

  5 、咕老再放番茄酱,混搭煮开 。酸甜

  11、美味出锅前洒入少量葱花装饰 。菠萝入肉块复炸至金黄捞出。咕老与里脊混合,滴入少量白醋。大火加热油锅,放白糖 。

  18 、准备好原料 。炒匀 ,加少许水,

  13  、白醋、虾仁炸至金黄捞出。里脊切成大块。大蒜切成末。

  12、大虾

  配料:葱 、放入虾仁和肉块、

  17 、锅内入油。放入虾仁炸 。生抽 、鸡蛋打成蛋液  。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、菠萝 、加入适量盐 、

  9、

  6 、白糖、

  14、

  16 、

  15 、蒜 、盐 、料酒腌十五分钟。

  8 、再放肉块炸至微黄捞出。菠萝块炒匀 。番茄酱 、

责任编辑 :hdwmn_lw大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  2 、

  7 、