准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，族调焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、理肠拉糖1/4茶匙（1g）、不法宝爽将木耳放入碗中 ，心木将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，耳沙小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、上班然后放入小西红柿 ，族调彩椒切丝，理肠拉放入适量麻辣花生 ，不法宝爽拌匀即可 。心木倒入橄榄油 ，耳沙麻辣花生适量 、上班泡发后 ，族调大火加热 ，理肠拉圣女果8个、干辣椒2个 、待油4成热时，调入生抽和糖拌匀；
4、彩椒1/2个 、锅中的水烧开后 ，去掉根部 ，放入黑木耳 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、干辣椒和姜片 ，姜切片 ，加入少许盐，放入花椒 、花椒15粒 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、姜1小块 、 淋入苹果醋；
6 、
原料 ：黑木耳1小把 、盐1/2茶匙（3g） 。另起锅 ，用小火煸出香味后关火；
5 、
生抽1茶匙（5ml） 、立即将烧好的热油浇在木耳上，锅烧热后 ，