放入花生、南瓜花生米20粒 、花生红枣枸杞15粒 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣红枣 、南瓜

  原料  :小南瓜1/2个 、花生红枣

  4 、南瓜红枣4粒、花生红枣

  2、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣

  3 、南瓜大火煮滚后,花生红枣锅中倒入适量清水,南瓜

花生红枣用挖球器挖出南瓜球  。南瓜南瓜切成2半,转小火煮10分钟。

  做法 :

  1、枸杞,熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。